我們將在菊池溪谷舉辦「正念旅遊」。

這是一個融合正念步行、茶會或早餐的體驗。

在位於熊本縣菊池市的菊池溪谷,進行獨一無二的冥想體驗。
「聆聽、步行、品味」,用五感洗滌身心。
在清澈溪流的潺潺水聲中,靜靜地享受品茗的奢華時光。
在非日常的空間中,與大自然對話,享用早餐。

感受大自然的氣息,度過一個磨練五感的特別時光。
在大自然中,讓身心煥然一新。
我們將為您提供最大限度地提高身心表現的「終極療養」。


■2025年11月1日(週六)『正念步行與茶會』
茶人將在菊池溪谷中舉行茶會。
茶會將使用菊池溪谷的水。這是一個可以品嚐到美味茶飲的特別體驗。

■2025年11月2日(週日)『正念步行與早餐會』
在早晨的凜然空間中,感受大自然的早餐。
我們將使用菊池溪谷的水,提供以土鍋飯和熊本縣菊池市的豐富食材製成的餐點。

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日本名水百選の1つ「菊池渓谷」では、避暑や紅葉など四季折々の風情を味わえる。
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2025年10月20日
初次見面!這裡是十勝觀光聯盟。 我們將介紹擁有廣闊大地和美麗自然景觀的北海道十勝的迷人資訊。 首先為您送上十勝的基本資訊。 十勝由包含中心都市帶廣市在內的19個市町村構成。 『十勝的19個市町村』 帶廣市、音更町、士幌町、上士幌町、鹿追町、新得町、清水町、芽室町、中札內村、更別村、大樹町、廣尾町、幕別町、池田町、豐頃町、本別町、足寄町、陸別町、浦幌町 北海道・十勝(Tokachi)這個地名的由來,是源自北海道的原住民阿伊努族所使用的阿伊努語,意指十勝川的「トカプチ (Tokapuchi)」。 十勝屬於大陸性氣候,因此春夏季的氣溫在北海道中相對較高。冬季的最低氣溫雖會降至零下30度左右,但降雪量少,是個晴朗天氣較多的地區。 前往十勝的交通方式,主要路線是搭乘飛機從「帶廣機場」前往。 從羽田機場到「帶廣機場」約1小時半,從名古屋中部機場出發約1小時45分鐘。 搭乘電車的話,從札幌到JR帶廣車站最快只需2小時24分鐘。 十勝是個自然寶庫,19個市町村區域各自擁有豐富多樣的魅力,有許多可以欣賞美麗風景和與動物們相遇的觀光景點。 這次的投稿將從眾多熱門觀光景點中介紹一部分。 位於帶廣市的「ばんえい十勝(帶廣競馬場)」是世界上唯一舉辦競賽馬拉著雪橇比賽的「挽曳賽馬」的賽馬場。 在挽曳競賽(Banei Kyoso)的比賽中,競賽力氣、速度和持久力。 奔馳在全長200公尺賽道上的魄力景象絕對不容錯過! 此外,場內還有可以與小馬和兔子等動物互動的「互動動物園」,即使沒有比賽的日子也可以入場。 接下來要介紹的是位於幕別町的「十勝之丘 (Tokachi Hills)」。 這是一個在山丘上擴展開來的自然與花卉複合設施,可以享受以「農業與飲食」為主要主題的各個主題花園。 這裡盛開著玫瑰和香草等多種花卉,一年四季都可以欣賞到美麗的花朵。 在園區內的花園咖啡廳裡,還可以品嚐到使用世界唯一的食用國寶(匈牙利的國寶)「曼加利察豬」的里肌肉火腿製作的法國麵包三明治等,只有在這裡才能吃到的獨特菜單。 接著為您介紹這個十勝之丘周邊的觀光景點。 從十勝之丘開車約20分鐘即可抵達「幸福站」。 以「從愛的國度前往幸福」的標語在1970年代掀起熱潮,身為戀人聖地的「幸福站」至今仍是祈求幸福的情侶們喜愛的景點。 在4月底~11月底期間,還會舉辦可以體驗模擬結婚典禮的「幸福站幸福典禮」。 與幸福站同樣掀起熱潮的「愛國車站」位於距離幸福站約15分鐘車程的地方。 現在作為「交通紀念館」受到人們的喜愛,位於車站前的「前往幸福」車票紀念碑非常推薦作為拍照景點。 從十勝之丘開車約25分鐘即可抵達「十勝川溫泉」,這裡是位於十勝川河畔的溫泉鄉。 在十勝川溫泉可以享受到的「Moor溫泉」也被選為北海道遺產,是日本非常珍貴的植物性溫泉。 Moor溫泉的功效有神經痛、肌肉痛、關節痛、慢性婦科疾病、畏寒症等。 周邊的飯店也有提供當天來回泡湯的服務。 在被美麗的自然環境包圍的同時,浸泡在溫泉中可以消除每日的疲勞。 在十勝地區有15個提供特產品、美食和觀光資訊的道之驛。(截至2023年7月) 將鐵路車站於2011年重新裝修的「道之驛 足寄銀河廳21」是至今仍保留著鐵路面貌的足寄町的道之驛。 在商店&麵包店裡,可以品嚐到使用足寄町的特產,也是日本最大的款冬「螺灣款冬」製作的麵包,在餐廳裡還可以品嚐到螺灣款冬霜淇淋等當地美食。 在「熊之子・地域交流物產館店」可以品嚐到的當地美食「豬肉丼」也是不容錯過的絕品! 在道之驛可以度過使用特產品製作的食物等,只有在當地才能體驗到的寶貴時光。 請務必前來一遊,為旅途留下美好回憶。 接著為您介紹可以接觸北海道廣闊自然景觀的景點。 身為北海道三大秘湖之一的「オンネトー (Onneto) 」,是位於阿寒摩周國立公園最西邊的觀光名勝。 由於湖面顏色會根據季節和時間等因素而變化,因此也被稱為「五色沼」。 可以將雌阿寒岳和阿寒富士作為背景,盡情欣賞オンネトー (Onneto) 湖景的展望台,是個非常推薦的觀景地點。 位於上士幌町的「タウシュベツ川橋梁(糠平湖)」是建於1937年,全長130公尺的混凝土拱橋。 以前作為士幌線使用的拱橋約有60座,作為近代產業遺產被保存下來。 春天時,積雪融化水位上升,橋墩在水面的倒影看起來像眼鏡,因此也被稱為「眼鏡橋」。 位於大雪山國立公園內的「三国峠 (Mikuni Pass)」(上士幌町)海拔1,139公尺,是北海道內海拔最高的山道。 您一定會被新綠的大樹海、鮮豔的紅葉等自然之美和魄力所深深吸引。 在三国峠 (Mikuni Pass) 頂端的「三国峠café」裡,以自家烘焙的手沖咖啡等講究的菜單而聞名。 最後要介紹的是「十勝牧場」,這是一個位於音更町,面積達4,092公頃的廣闊牧場。 這裡飼養著道產馬 (Dosanko) 、綿羊和牛。 從牧場入口開始延伸約1.3公里的白樺林蔭道是個非常受歡迎的景點。 在北海道・十勝,一年四季都會舉辦各式各樣的活動。 在廣尾町舉辦的十勝港祭「十勝港海上煙火大會」是十勝地區唯一在港口舉辦的煙火大會。 在海面上擴散的水中煙火是其中一個看點! 2023年預計於8月5日舉行。 夏季的「おびひろ平原まつり (Obihiro Heigen Matsuri)」、秋季的「帶廣菊花節」、冬季的「帶廣冰雪節」是作為「帶廣三大祭典」而廣受歡迎的祭典。 此外,在十勝川河川敷舉辦的「勝毎煙花大會」是以娛樂性高的構成而成為話題的煙火大會。 您可以欣賞到音樂、燈光和煙火交織而成的煙火秀。 2023年預計於8月13日舉行。 北海道・十勝是個廣闊的自然景觀、美食、溫泉、觀光景點等相互調和,充滿魅力的地區。 在這次的投稿中,我們將繼續為您送上未能傳達的十勝地區觀光景點、活動、美食資訊等! 敬請期待!
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2025年10月20日
9月,我騎著16吋的小型自行車,翻越四國山地,從高知前往松山 從高知沿著仁淀川前行,攀登陡峭的山坡,不停地往上爬,終於抵達了四國喀斯特[5, 7]。 在那裡看到的景色非常壯麗,我親自抵達四國的頂峰,那種成就感和感動,將會讓我終生難忘。 高知縣與愛媛縣的縣界,海拔1400公尺的喀斯特地形,讓人覺得這裡彷彿不是在日本,而是身處其他地方。但當視線轉移到旁邊,那裡聳立著日本特有的陡峭山峰,又再次確認這裡真的是日本。 青、白、綠,彷彿象徵著夏天的色彩對比,以及東西向無限延伸的山脊。 夏天的四國是最棒的! 然後到了晚上,我煮了晚餐,鋪開睡袋,稍微小睡片刻。 22:00,感覺到有什麼動靜,我從帳篷裡爬出來,發現眼前是全方位無死角的滿天星空。 從一片雲都沒有的四國山地升起的天河。 我短短20幾年的人生中,這是至今為止最美麗的天河,遠遠超越其他景色。 獨自一人來到四國,帶著沉重的露營裝備,騎著輪胎很小的自行車,在酷暑中經歷了非常艱辛的過程,好不容易才抵達這片土地,正因為如此,才能感受到這份絕景帶來的感動。 我接下來的人生,還能遇到如此令人感動的景色嗎? 不,或許我就是為了去邂逅這些感動,才騎著自行車旅行的。 比起舒適、穩定和安心感,我更想要能讓內心激昂的感動。 為了這個目標,我感覺無論遇到什麼困難,都能靠自己的力量去克服。 正因為是在日本這片土地上,我希望更多人能以自行車旅行的方式,去感受這一切。