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2025年10月27日

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在熊本縣菊池市的菊池溪谷，舉辦了「正念旅遊」。 我們在大自然的清流中，提供能最大限度提高身心表現的「終極療養」。 讓您遠離日常的喧囂，感受大自然的氣息，並磨練五感的特別體驗。 結合冥想和呼吸法的正念步行。 我們與住持一同漫步於菊池溪谷。 在各個景點，大家隨心所欲地躺在岩石上或坐禪，靜下心來與大自然相處。 在寧靜的氛圍中，大家似乎都找到了能放鬆身心、煥然一新的新發現。 第一天舉辦的是『正念步行與茶會』 由茶人在菊池溪谷中舉行茶會。 茶會使用了菊池溪谷的泉水。 在寧靜的早晨，於寂靜的空間中，讓心靈平靜下來，靜靜地享用美味的茶點。 第二天體驗了『正念步行與早餐會』。 在早晨清新的空間中，感受大自然的同時享用早餐。 大家彷彿在放鬆的心情下，平靜地享用早餐。 料理使用了菊池溪谷柔和的水，並提供土鍋飯和使用菊池食材製作的餐點。 大家似乎都很享受。 透過在早晨的時間接觸大自然並散步，忘卻了工作的煩惱和忙碌。 抹茶的茶道恰到好處地滲透到疲憊的身體，清流的聲音似乎也磨練了聽覺和味覺。 能在自然中冥想，河水的潺潺聲和冰冷的空氣令人感到舒適。 用土鍋煮的新米和nameko菇湯溫暖了身心。 料理非常精緻，真的非常美味，非常滿意。 等等，我們收到了許多感想。 用五感感受菊池的食物、自然以及與自己相處的時間等，是段奢侈的時光。 平時不經意地時間流逝，一天就結束了，但這次似乎讓大家感受到了能在自然中只為自己使用時間的體驗。
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